medical Training

medizinisches Training unter professioneller Anleitung

in Kleingruppen mit maximal 3 Teilnehmern ist die optimale Kontrolle einer guten Übungsausführung gewährleistet. Jeder Trainierende erhält eine eigene Übungsauswahl, die nach umfassender Anamnese individuell zusammengestellt wird.

Therapie

Physiotherapie und Massagen

Ganzheitliche Behandlung mit unterschiedlichen therapeutischen Techniken (u.a. Myofasziale Therapie, osteopathische Techniken). Ziel ist es, die Ursache der Symptomatik zu finden und zielgerichtet Schmerzfreiheit zu erlangen.
Es ist hinlänglich bekannt, dass Schmerzen, unabhängig von ihrer Intensität und Verweildauer, die unterschiedlichsten Ursprünge haben können. So ist es im Falle von Rückenschmerzen häufig so, dass der Ursprung eindeutig im Unterleib, Magen oder Dickdarm liegt. Daher müssen Rückenschmerzen nicht unbedingt durch eine abrupte Bewegung oder einer bewegungsbedingten Verletzung hervorgerufen werden. Es ist durchaus möglich, dass diese Schmerzen durch eine falsche Körperhaltung oder auch falsche Ernährung entstanden sind. Daher ist es unsere höchste Priorität, den Patienten vollständig und ganzheitlich zu betrachten. Hier bei piu> werden Sie und ihre Schmerzen von Beginn an Ernst genommen und effektiv behandelt.

Personaltraining

effiziente, orts- und zeitunabhängige 1 zu 1 Betreuung

Für Trainierende, die flexibel sein müssen und darüber hinaus die bestmögliche Betreuungsform bevorzugen. Unsere Trainer sind ausschliesslich Sportwissenschaftler aus den Fachbereichen Prävention/Rehabilitation und Leistungssport.

Bestimmte betriebliche Gesundheitsfördermaßnahmen sind bis 500 Euro pro Mitarbeiter und Jahr steuerfrei.

Seit dem 1.1.2008 bleiben bestimmte Leistungen des Arbeitgebers zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes und der betrieblichen Gesundheitsförderung bis zu 500 EUR pro Mitarbeiter und Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei (§ 3 Nr. 34 EStG).

piu> bietet ein umfassendes Angebot für Firmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung, das individuell mit Ihnen abgestimmt werden kann. Dieses umfasst (Rücken- und Nacken-) Massagen am Arbeitsplatz, Schulungen zur Arbeitsplatzergonomie und Arbeitsplatzoptmierung, funktionelles Rückentraining, sowie diverse Kursangebote (u.a. Pilates, Rückenschule).
Gerne konzipieren wir für Sie auch Schulungen zu Themengebieten Ernährung und Flüssigkeitshaushalt, Arbeitsplatzergonomie und Stressbewältigung. Sie können aber auch auf unsere „Firmenpakete“ zurückgreifen:

Paket: Rücken Fit

- Funktionstraining unter fachkompetenter Anleitung
- abgestimmt auf haltungsbedingte Beschwerden des Büroalltags
- 30-45 min. Rückenzirkel 1 x pro Woche

Paket: body in balance

- Kursangebot optional: Yoga, Pilates, Faszientraining
- Übungselemete zur Mobilisation, Stabilisation, Stressmanagement
- 30-45 min. Kurs 1 x pro Woche

Paket: out of office

- Outdoortraining optional: walken, Laufen, functional Training
- Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
- 30-45 min. Einheit 1 x pro Woche

Jedes Paket umfasst 10 Einheiten und ist zeit- und ortsunabhängig